治疗湿疹先从防止过敏开始

 湿疹实际上也是一种过敏反应，很多湿疹都是由于过敏所引起的。而过敏源就是我们的日常饮食。因此无论是预防还是治疗湿疹都必须要从防止过敏开始，那么怎样才能防止过敏呢?很简单，首先你必须要了解哪些食物是属于过敏食物。

要注意过敏食物，比如大麦类，蘑菇类，花生类，奶类，都是严重的过敏源，一般人可能不注意。

如果妈妈大量吃过敏源类食品(比如牛奶、鸡蛋、花生、蘑菇等)孩子也可能会过敏。加辅食，原则同母亲。

按中医的说法，过敏的孩子大都因为体内蛋白质含量过高，湿疹发作厉害的时候，停了牛奶和一切荤食，大量喝水和水果，比涂什么药都强。

护理时还应注意避免外界各种不良刺激。非纯棉制品，非中性洗衣剂，过热的洗澡水，较硬的或者过于宽松的衣物磨擦，尤其是干燥的空气，都会使小儿的湿疹反复发作。

湿疹本身不是有潮湿所致，但潮湿可以促使湿疹加重。给孩子洗完澡，或者是孩子出汗后，皮疹都会变得更加明显。

大麦、蘑菇、花生和奶类实际上都属于过敏食品。如果宝宝患上了湿疹，这些食物是绝对不能吃的，如果宝宝曾经患上了湿疹，这些食物也要少吃，以免因过敏再次引起湿疹复发。治疗和预防湿疹虽然不易，但是如果我们能够从根源入手，还是可以有效的预防和治疗的。